Chceš cvičiť, ale nemôžeš!? Naši milí domáci maznáci nám to vedia poriadne spestriť!?
Poznáte to? Počas domácej karantény sa chcete trochu rozhýbať, chcete svoje telo udržiavať, no...
Značka: fitness
Poď cvičiť!? Veľa z nás chytá domácu depresiu za pár dní karantény. Pár typov od uznávaných atlétov!?
Zdržujeme sa doma a tam trávime celé dni. Je to obrovská zmena v našich životoch. Chce to veľa síl...
Motivácia v každom veku!? Čínska rodina sa rozhodla 6 mesiacov makať a toto je výsledok ich cvičenia a snahy.
Na prvý pohľad veľmi ľahké, no kto si to prežil vie, že je to riadna makačka. Vzorom pre nás by...
Vypracuj si pevné ramená pomocou týchto desiatich cvikov.
Už ťa omrzeli tvoje ovisnuté paže? Neznášaš ich a chceš sa sa ich zbaviť? Tak začni pravidelne...
8 účinných cvikov na vytvarovanie vysnívaného brucha. Do leta budeš vyzerať ako kráľovná.
Túžiš po dokonalých tehličkách na bruchu, ale keď sa pozrieš do zrkadla tak realita nezodpovedá...
